Witamina C, jako popularny lek wzmacniający odporność, wbrew pozorom nie znajduje swojego zastosowania jedynie w dziedzinie medycyny. Kwas askorbinowy od niedawna popularny jest również jako składnik wielu preparatów kosmetycznych. Witamina C zazwyczaj przyjmowana jest profilaktycznie, żeby zapobiec powstawaniu jakichkolwiek infekcji. Natomiast, choć nie wszyscy o tym wiedzą, witamina C zapobiega także procesom starzenia się skóry. Jest to niezwykle przydatna informacja, zwłaszcza dla osób, które powoli wkraczają w wiek średni. Witamina C zwalcza wszystkie wolne rodniki, które odpowiadają za powstawanie jakichkolwiek chorób w naszym organizmie. Wpływa ona także pozytywnie na nasz układ krążenia. Kwas askorbinowy przeciwdziała również powstawaniu nowotworom.
Kiedy zacząć ją stosować?
Tę popularną witaminę możemy tak naprawdę stosować zawsze, niezależnie od wieku. Witaminę C często podaje się dzieciom, żeby były zdrowe, jednak dorośli także ją stosują w celu profilaktycznym. Dzięki regularnemu stosowaniu witaminy C wpływamy pozytywnie na cały nasz organizm. Jest to witamina, którą stosują portowcy. Osoby wykonujące ciężkie prace fizyczne również powinny zaopatrzyć się w opakowanie witaminy C, ponieważ w ich przypadku, gdzie organizm jest stale pobudzony i przemęczany, ryzyko zachorowania na infekcję może zmniejszyć się nawet o połowę. Dlatego też warto sięgać po witaminę C, ze względu na jej szerokie możliwości i zastosowania. Jest to jednak z niewielu witamin o tak bogatych właściwościach.
Jak wybrać odpowiedni preparat?
Istnieje wiele preparatów kosmetycznych, które zawierają witaminę C. To jaki chcemy wybrać dla siebie, w dużej mierze zależy od tego, w jakim celu chcemy go zakupić. Według aktualnych ankiet i badań, najlepsze są preparaty, które zawierają witaminę C stężoną w 15%. Ważne jest to, by zwrócić uwagę, jaki krem będziemy wybierać. Jeżeli bowiem chcemy skutecznie zapobiec zmarszczkom i ochronić naszą skórę przez wieloma różnymi infekcjami czy przebarwieniami, musimy odpowiednio dobrać preparat do naszego rodzaju skóry. Najlepiej będzie, jeżeli zasięgniemy porady naszego lekarza rodzinnego lub u dermatologa. Ważne jest, aby specjalista zerknął na tę sprawę znając większość preparatów do skóry i ich składy.
Dlaczego to akurat witamina C jest tak bardzo ceniona?
Już od bardzo dawna wpływ witaminy C na nasz organizm jest dostrzegany. Dlatego też ta witamina jest niezwykle popularna i najczęściej się ją przyjmuje. Witaminę C możemy spotkać w wielu kosmetykach, jednak jej wybór musi być dokonany najlepiej po konsultacji z lekarzem. Jeżeli natomiast znamy się na składach różnych preparatów, możemy sami wybierać kremy czy odżywki. Witamina C wpływa na wiele sfer naszego organizmu, dlatego jest tak bardzo popularna i ceniona przez wielu lekarzy i farmaceutów. Ponadto, jest to witamina, którą od najmłodszych lat podaje się dzieciom.